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Es común encontrarse en situaciones sociales donde nos comenzamos a poner nerviosos. Empezamos a sentir mariposas en el estómago o temblores en algunas partes del cuerpo que nos indican que algo nos está comenzando a
Queda menos de un mes para que lleguen las navidades y muchos padres y madres ya están pensando en cómo afrontar unas vacaciones en familia y cómo gestionar el tiempo con los más pequeños. En
Con la llegada del verano y del buen tiempo, también llega el fin de una etapa escolar que da paso a un nuevo periodo de vacaciones de dos meses. El tiempo libre y el descanso
Las vacaciones de verano son, probablemente, el momento más esperado por muchos niños que están atravesando su etapa escolar. Sin embargo, cuando llega este momento a los padres que están al cuidado de los niños
Los problemas de fertilidad en las parejas pueden generar una inestabilidad emocional en la pareja, especialmente cuando se está buscando tener un bebé y aumentar la familia. Dichos problemas de infertilidad tienen un fuerte impacto
Muchas veces habrás oído hablar e incluso habrás padecido el conocido “miedo al cambio”. A muchas personas les sucede, la incapacidad de saber gestionar la incertidumbre que pueden producir los cambios. Es una de las
Las emociones acaban afectando no solo a nuestro nivel emocional, sino que también nos repercuten en nuestro nivel físico, haciendo que, al sentirlas, nuestro cuerpo reaccione de distintas maneras. La relación entre la ansiedad o
Es una de las preguntas más repetidas y planteadas por las personas que han decidido irse a vivir juntas. Dar este paso, en muchas ocasiones, genera sentimientos encontrados. Es un momento en el que damos
Cada año nos proponemos objetivos que queremos cumplir durante los próximos 365 días. A todos nos encantaría cumplirlos y cambiar nuestra vida a mejor. El único problema, es que a veces enfocamos las cosas de
Las Navidades siempre se han considerado unas fechas estresantes, sobre todo por los gastos que suponen, la acumulación de compromisos sociales con familiares y amigos, el cansancio, la obligatoriedad de cumplir con las felicitaciones y
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